Ocean Therapy คืออะไร ?

Ocean Therapy มหาสมุทรบำบัด

Ocean Therapy (การบำบัดด้วยมหาสมุทร) เป็นรูปแบบการบำบัดตามธรรมชาติที่ค่อนข้างใหม่แต่เป็นที่ยอมรับในระดับสากล การใช้มหาสมุทรและกีฬาทางน้ำเป็นสื่อกลางในการพัฒนาทั้งระบบประสาท และทางกายภาพ เพื่อฟื้นฟูร่างกาย รักษาโรคเครียด หรืออาการป่วยทางจิตใจ โดยใช้การบำบัดด้วยการเล่นเซิร์ฟ ซึ่งเป็นหนึ่งในรูปแบบของการบำบัดด้วยมหาสมุทร หรือที่เรียกกันว่า “ Surf Therapy ”

Ocean Therapy มหาสมุทรบำบัด

มีการวิจัยบอกว่า การเล่นเซิร์ฟเพียงไม่กี่ชั่วโมง สามารถทำให้รู้สึกมีพลัง สงบ และผ่อนคลายได้ ไม่เพียงเท่านี้ แต่การบำบัดด้วยมหาสมุทรยังช่วยบรรเทาอาการป่วยทางร่างกายและจิตใจได้ดีอีกด้วย ดร. Wallace J.Nichols ตั้งข้อสังเกตว่าน้ำสามารถช่วยให้เราเข้าถึงสภาวะที่เรียกว่า ‘การไหล’ หรือ ‘ไฮเปอร์โฟกัส’ ของสมองของเรา สิ่งนี้จะช่วยฟื้นฟูความสามารถทั้งร่างกายและจิตใจของเราให้มีสมาธิในการทำสิ่งต่างๆ ทั้งการรับรู้และความคิดสร้างสรรค์ได้ง่ายขึ้นอีกด้วย

ซึ่งเราจะขอมาแนะนำสถานที่ จุดเล่นเซิร์ฟ โต้คลื่น ทั่วประเทศไทย ที่นักโต้คลื่นมือใหม่ก็สามารถเล่นได้ ทั้งสามารถไปเล่นเซิร์ฟและพักผ่อนได้ในเวลาเดียวกันอีกด้วย

Ocean Therapy มหาสมุทรบำบัด

  • หาดเจ้าหลาว ,จ.จันทบุรี
  • หาดแม่รำพึง ,จ.ระยอง
  • เขาตะเกียบ (หัวหิน) ,จ.ประจวบคีรีขันธ์
  • เกาะพยาม ,จ.ระนอง
  • หาดเฉวง (เกาะสมุย) ,จ.สุราษฎร์ธานี
  • หาดปะการัง ,จ.พังงา
  • หาดกะตะ ,จ.ภูเก็ต
  • หาดสมิหลา ,จ.สงขลา

 

บทความโดย นส.มนัสพร ไกรวัฒนา

การศึกษานี้เป็นส่วนหนึ่งของรายวิชา rd417 Architectural theories and concepts 3 สาขานวัตกรรมการพัฒนาอสังหาริมทรัพย์ คณะสถาปัตยกรรมศาสตร์และการผังเมือง มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์
 #are #architectureforrealestatedevelopment #tds #thammasatdesignschool

ผู้เขียน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *